Berikut beberapa masalah kesehatan yang bisa hilang dengan minum air bawang:
Bawang merah dan bawang putih bukan hanya digunakan sebagai rempah, tetapi juga dapat digunakan untuk mengatasi masalah kesehatan.
Minum air yang dibuat dari bawang putih dan bawang merah bisa meningkatkan ketahanan tubuh yang kurang sehat.
Minum air bawang putih dan bawang merah secara teratur bisa memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh, seperti menurunkan masalah kolesterol dan tekanan darah tinggi, serta mengendalikan obesitas.
Berikut beberapa manfaat lain yang bisa didapat dari minum air bawang merah dan bawang putih:
1. Menjaga Kesehatan Jantung
Mengonsumsi air bawang merah dan bawang putih dapat membantu menjaga kesehatan pada organ jantung.
akteually, kedua jenis bawang tersebut mengandung senyawa organosulfur yang efektif untuk mengurangi tekanan darah dan kadar kolesterol, sehingga dapat meningkatkan kesehatan jantung.
2. Mengontrol Gula Darah
Untuk mengatasi kadar gula darah tinggi, bisa dengan konsumsi air jahe dan bawang kunyit.
Sebenarnya, ekstrak bawang putih dan bawang merah memiliki sifat anti diabetes yang dapat membantu menurunkan kadar gula darah.
3. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Mengonsumsi air bawang merah dan bawang putih bisa membantu mengurangi masalah pencernaan.
Campuran ini berguna untuk mengaktifkan produksi enzim pencernaan, sehingga dapat menjaga kesehatan pencernaan secara optimal.
4. Menjaga Kesehatan Kulit
Bawang merah dan bawang putih, terutama mengandung quercetin, yang merupakan antioksidan yang sangat kuat.
Antisipannya melindungi sel dari kerusakan.
Ini membuat kulit tetap sehat dan melindungi kulit dari masalah akibat sinar matahari.
5. Meningkatkan Imunitas yang Lemah
Untuk meningkatkan imunitas tubuh yang lemah, Anda bisa mengonsumsi air bawang merah dan bawang putih
Keduanya memiliki sifat antimikroba dan membantu tubuh melawan infeksi serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh secara alami.
Air bawang merah: “Mengurangi reaksi alergi,” “Menurunkan darah tinggi,” “Mengurangi peradangan” dan “Menghilangkan mabok.” Air bawang merah juga “menghilangkan sembelit, jerawat, dan peradangan ginjal” dan dapat “mengatasi proteinuria, edema, dan infeksi ginjal.”
Pertama-tama, ambil panci untuk memasukkan air bawang merah dan bawang putih.
Tambahkan 2 siung bawang putih dan setengah bawang merah, kemudian rebus air hingga mendidih.
Setelah itu saring air tersebut dan siap dihanyutkan.
(info cakrawala/PP)
