10 Tips Hadapi Anak Tantrum, Cocok Buat Ortu Sumbu Pendek

Diposting pada
banner 336x280

– Berikut beberapa tips untuk menangani anak tantrum.

Tips untuk Menghadapi Anak Tantrum adalah beberapa hal yang perlu dilakukan.

banner 468x60

Yuk intipi 10 tips menghadapi anak moodanco!


1. Tetap Tenang

Jangan terpancing emosi.

Respons yang tenang dari orang dewasa membantu anak merasa lebih aman dan bisa menenangkan diri.

Ambil napas dalam-dalam jika kamu mulai merasa frustrasi.


2. Kenali Penyebab Tantrum

Rasa lapar atau lelah: Pastikan kebutuhan dasar anak terpenuhi.

Kesulitan Menjelaskan: Ketika anak merasa kesal, mereka mungkin kesulitan untuk mengungkapkan apa yang mereka inginkan atau menghadapi situasi baru.

Mencari Perhatian: Jika redundansi emosi atau tangisanlah terjadi karena ingin mendapatkan perhatian, cobalah memberikan perhatian yang tepat pada waktu yang tepat.


3. Jangan Menyerah pada Tuntutan Berlogika

Jika anak tantrum karena ingin sesuatu yang tidak kamu setujui, tetaplah konsisten dengan keputusanmu.

Berikan penjelasan dengan nada suara yang lembut, misalnya, “Ibu tahu kamu ingin permen, tetapi sekarang waktu yang tepat untuk makan siang.”


4. Alihkan Perhatian

Coba tujukan perhatian dan minat anak dengan itu suatu hal menarik, seperti mainan, buku, atau kegiatan yang disukainya.


5. Validasi Perasaan Anak

Berterima kasihlah emosi mereka dengan mengatakan, “Ibu tahu kamu merasa marah” atau “Kamu sedih karena mainanmu rusak.”

Inilah yang membantu anak merasa di understand dan lebih tenang.


6. Hindari Hukuman Fisik

Hukuman fisik tak efektif dan dapat memperburuk cara berperilaku anak.

Berfokus pada pendekatan yang mendukung dan positif.


7. Ajarkan Cara Mengelola Emosi

Setelah anaknya tenang, ajarkan cara lain untuk mengekspresikan perasaannya, seperti berbicara, menggambar, atau menggunakan kata-kata sederhana seperti “Saya sedih” atau “Saya marah.”


8. Buat Rutinitas yang Konsisten

Anak merasa lebih aman dan tenang dalam lingkungan yang teratur.

Pastikan ada waktu makan, tidur, dan bermain yang terjadwal dan konsisten setiap hari.


9. Berikan waktu untuk menenangkan diri

Jika marah-marahnya lama, berikan anak ruang untuk menenangkan diri sambil tetap memastikan mereka aman.

Kamu bisa berkata, “Ibu akan menunggu di sini hingga kamu siap berbicara.”


10. Puji Perilaku Positif

Setelah anak dapat menenangkan emosinya, berikan pujian seperti, “Kamu sudah tenang, itu hebat sekali!” untuk mendorong perilaku positif masa depan.

(*)

banner 336x280

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *