Persiapan untuk ke kantor tidak selalu harus didominasi oleh makanan yang berat. Anda dapat membawa beberapa cemilan sehat agar tetap […]
Kategori: healthy eating
5 Bumbu Santan untuk Sayur Lodeh yang Enak dan Mudah
Lodeh adalah sebuah varian dari masakan sayuran yang sangat disukai oleh banyak keluarga. Karena rasa gurihnya yang segar, semua orang […]
Menghidupkan Sastra Puasa: Tips Mindful Eating untuk Kehidupan yang Lebih Seimbang saat Sahur dan Berbuka
Ramadan merupakan periode yang amat spesial bagi pemeluk Islam di setiap penjuru bumi. Di samping menahan rasa lapar serta dahaga, […]
Resep Salad Timun, Hidangan Segar yang Bikin Ketagihan
-Saat cuaca panas, tidak ada yang lebih menyegarkan selain sepiring salad timun yang segar. Hidangan ini tidak hanya ringan hanyalah, […]
11 Manfaat Ikan Sembilang, Bisa Menurunkan Berat Badan!
) adalah salah satu jenis ikan laut yang dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Hidangan ini tidak hanya lezat tetapi […]